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分享祛斑的方法？什么方法祛斑效果至好？

1、洁肤是***基础

每一次洁面时都要很认真，彻i底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用***、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。

2、防晒是首要任务

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武i器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

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如何使用***淡i斑霜***淡i斑霜

1.潔面。如果臉部有污垢的堵塞，污垢會順著毛孔進入到皮膚內，造成毛孔堵塞、長痘或者長斑等問題，因此首先要徹底清除臉部的污垢，然後才能進行後續的護膚步驟。

2.使用爽膚水。爽膚水對臉部有第二次清潔的作用，而且可以軟化臉部的角質，濕潤臉部肌膚。

3.使用乳液。保濕乳液能夠進一步滋潤臉部肌膚，防止臉部乾燥。

4.手心融化祛斑霜。取一塊硬大小的祛斑霜置於掌心，用雙手揉搓，使得祛斑霜徹底在手心融化。

5.塗抹祛斑。***融化的祛斑霜均勻塗抹在臉部，打圈式的按i摩臉部，直到祛斑霜徹底被臉部肌膚吸收為止

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秋无防斑，秋无治斑，会引起色i斑加深！

夏季皮肤暴晒后，皮肤中的黑色素细胞非常活跃。与夏季相比，秋季的紫外线强度其实并不弱于夏季，再加上空气湿度的减少，紫外线更容易直接射向皮肤，更容易产生色沉，所以此时需要做好补水、防晒、祛斑等色i斑的预防与***工作。

斑点的形成和成因

由皮肤黑色素增多而形成的一种常见面部为棕色或黑色素沉着，多发生在脸颊及前额部位，因身体内分i泌失调，代谢紊乱，细胞内杂质不能代谢，导致色素沉积，新生细胞大量减少，才形成面部色i斑。

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预防斑斑小窍门：

首先，要防斑点首先要确定你是否经常对着电脑等电子产品。如有，务必把一盆仙人掌放在电脑显示器旁。电子器件产生的辐射对皮肤的影响很大，特别是对经常使用电脑的姐妹们来说，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收辐射，减少对皮肤的伤害。

尽量保持一个愉快的心情，心情好不好都会直接影响到内分i泌系统的工作。女孩总会情绪化些，一个温柔宽容的老公或者男朋友都能做个很好的出气筒哦。

要努力睡好美丽的觉。每晚10点到凌晨3点是睡眠的黄金时期，这段时间是身体功能***和调节的***。因此经常熬夜的美眉们可要注意了，如果你的眼圈变黑了皮肤变粗糙或者突然长痘痘了，那就是熬夜惹的祸，赶紧调整睡眠习惯吧。不然的话，色i斑很快就会找到你！

随著气候逐渐干燥，人的皮肤也一天天变紧绷，能感觉到皮肤明显比夏天干燥，所以***就成了现在护肤的主题。秋天皮肤***，需要多补充水分，具体该如何补充水分呢？

选择适当的补水***：使用适合自己皮肤的***，帮助锁住脸部水份，尤其是脆弱的眼部肌肤，在干燥的秋天，更要注意保湿，否则特别容易长细纹。由于肌肤暂时缺水而产生假纹，一旦变成真的就是不可逆转的，所以秋季护肤，千万不要偷懒。

大量饮水：水是生命的源泉，但大量饮水并不能鼓励每个人多喝奶茶、饮料。大量饮水是至好也是至简单的皮肤护理。早晨起来喝一大杯温开水，不仅可以迅速补充失i眠失去的水份，还可以加快新陈代谢，清理肠胃。

增湿：如果长时间处于空调环境中，除了要多喝水外，不妨在室内或用增湿器增湿，以防止皮肤因水分流失而变干。

补充水分面膜：每周一次面膜，可帮助皮肤迅速补充水分，如果皮肤特别干燥，可适当增加面膜使用频率。

补充水分的食物：许多水果都含有大量的水分，比如苹果，雪梨，猕猴桃，西红柿等，多吃这些水果也有美容的***。